Mit dem Abnehmen gleich heute anfangen - MobiSystems® Diets hilft beim Abnehmen und bei der Diät, oder einfach nur, um zu verfolgen, was man den ganzen Tag isst. Jeder kann sein persönliches Diätprogramm einrichten und jeden Tag verfolgen.

In vier intuitiven Schritten definiert man sein eigenes Körperprofil und beginnt mit einer gesünderen Ernährung. Nach dem Profil empfiehlt das Programm ein Zielgewicht und einen Kalorienplan.

Benutzerprofil definieren
Aus persönlichen Daten, Größe, Gewicht, Alter, Aktivität und Geschlecht berechnet MobiSystems Diet automatisch die am Tag verbrauchten Kalorien.

Zielgewicht
Mit einem Zielgewicht, das zu einem bestimmten Datum erreicht werden soll, kann man jeden Tag mit Tabellen und Grafiken den Fortschritt verfolgen.

Übersicht über die Mahlzeiten
Trägt man alle Mahlzeiten ein, liefert das Programm regelmäßig Nährwertdaten und Informationen zur Kalorienaufnahme.

Jederzeit wissen, wo man steht
Das Programm zeigt jederzeit den aktuellen Stand, bezogen auf den persönlichen Diätplan - jeden Tag, seit Beginn der Diät.

Nützliche Daten zu Tausenden von Nahrungsmitteln
Das Programm eignet sich auch als Referenzlexikon für die Nährwerte beliebter Nahrungsmittel. Es enthält eine bearbeitbare Datenbank mit über 4500 Einträgen in 48 Kategorien. Zu jedem Nahrungsmittel gibt es Daten über Kalorien, Fett, Kohlehydrate und Proteine. Die Datenbank basiert auf der amerikanischen 'National Nutrient Database for Standard Reference, release 17', entwickelt vom US-Landwirtschaftsministerium.